Yksilöterapia
Lyhytterapia on yksi väylä hakea itselle tukea elämän erilaisissa pulmakohdissa.
Erikoisosaamiseeni kuuluu muun muassa:
- Ahdistus ja masennus
- Itsensä kehittäminen
- Parisuhde ja ihmissuhdehaasteet
- Stressi ja uupumus
- Elämänkriisit
- Vanhemmuus ja kasvatus
- Monikulttuurisuus, monikulttuuriset ihmissuhteet ja sopeutuminen uuteen maahan/kulttuuriin
Tapaaminen 45minuuttia / 55€
Pariterapia
Pariterapian avulla voi löytää uusia tapoja keskustella, ymmärtää kumppania sekä vahvistaa yhteyttä.
Toteutan pariterapiaan tunnekeskeisen pariterapian teoriaan (EFT- Emotionally Focused Therapy) nojaten. Tunnekeskeinen terapia on integratiivinen hoitomuoto, jonka perustuu kiintymyssuhdetieteeseen.
Tyypillisiä aiheita, joita käsittellään pariterapiassa:
- Tunneyhteyden ja parisuhteen vahvistaminen
- Ristiriitatilanteet ja vuorovaikutuksen parantaminen
- Elämänmuutokset
- Luottamuksen puute ja pettäminen
Tapaaminen 75 minuuttia / 75€