Minä terapeuttina

Terapiatyössä minulle tärkeintä on toisen ihmisen kunnioittava kohtaaminen ja avoin vuorovaikutus. Työskentelyni perustuu aina asiakkaan toiveisiin ja tarpeisiin. Ensimmäisellä tapaamisella tutustumme rauhassa ja kartoittamme tilannettasi. Tarkastelemme ja pohdimme millaista muutosta kaipaisit elämääsi. Pyrimme asettamaan tavoitteita terapialle ja sovimme työskentelytavasta.

Työskentelytavassani korostuu ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys. Teemme näkyväksi vahvuuksiasi ja voimavarojasi. Tutkimme millaisia selviytymiskeinoja sinulla on jo arjessa sekä miten arjesta voisi tulla mieluisampaa. Etsimme ja tarkastelemme erilaisia ratkaisuja, jotka voisivat auttaa juuri sinua.
 
Ratkaisukeskeisyyden lisäksi käytän menetelmiä ja harjoituksia eri terapiasuuntauksista. Tarjoan sinulle mielelläni myös erilaisia luovia menetelmiä, kuten piirtäminen, valokuvaus ja kirjoittaminen. Toiveenani on, että jokainen löytäisi itselleen toimivia työkaluja arkeen.
 
Olen pohjakoulutukseltani sosionomi ja olen työskennellyt noin viisitoista vuotta perheiden ja lasten parissa. Työhöni kuuluu mm. mielenterveyden haasteissa, elämänhallinnassa sekä arjessa tukeminen sekä keskusteluapu. Valmistuin ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi vuonna 2024.  Minulla on kokemusta terapeuttisesta työskentelystä aikuisten, nuorten, lasten ja perheiden kanssa.  Olen opiskellut voimauttavan valokuvauksen perusteet ja käytän voimauttavaa valokuvausta mielelläni terapeuttisena työkaluna.

 

Koulutukseni

• Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti sis. psykoterapeuttiset valmiudet (60OP), SnellmanEdu, 2024

• Psykologian perus- ja aineopinnot (60OP), Jyväskylän Yliopisto, 2021

• Voimauttavan valokuvauksen ammatilliset opinnot (8OP), Omnia, 2016

• Sosionomi (AMK), Metropolian Ammattikorkeakoulu, 2013

​